悩みまくっていた時期があった。
人間関係、仕事、将来への不安、その他諸々。
毎日、頭の中の大部分をその悩みが占めていて、何をしていてもため息ばかり。
インターネットで検索を繰り返し、似たような悩みを抱える人のブログを読んだり、知恵袋を覗いたり。書店で自己啓発系の本を読んだり。
カウンセリングもうけた。
それまでも、親しい友人に悩み相談をしたことはあった。
が。
カウンセリングも、友人によるお悩み相談室も、私の悩みを消してはくれなかった。

多分全てをさらけ出して相談出来なかったからだと思うが。

そんななか。
ふと「言霊」という言葉を目にしたのだ。言葉に宿る不思議な力。ちょっと信じてみよう、効果がなかったとしてマイナスにはならないし。
その程度の気持ちだった。
声に出して
「大丈夫、なんとかなる」
「まぁ、いいか」
「ラッキー」
等と言ってみる。不思議なもので、最初は馬鹿馬鹿しく感じていても、口にすると気持ちが軽くなる。そのでもう一言、「なんだか楽しくなってきた」
と言ってみたりする。
言葉のパワー、恐るべし。

悩んでいた事自体が消えるわけではないけれど、思い詰めすぎていた気持ちが少し緩む事で冷静になれることもある。

大丈夫、きっとうまくいく

そんな言葉をお守りに、私は今日ものほほんと暮らしている。